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Kursgebühr:
€ 150,00 für 10 x 75 Minuten
Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Nähere Infos erhältst Du bei Deiner Krankenkasse.
Was muss ich mitbringen? Yogamatten sind ausreichend vorhanden. Falls Du eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte hast und auch ein Meditationskissen, kannst Du dies gerne mitbringen. Eine Decke und ein Paar warme Socken sind – gerade an kühleren Tagen – nützliche Begleiter.